膝盖在受冻或运动量过大后出现疼痛，握拳敲打后感觉舒适，而腰部不痛，这种情况一般与坐骨神经痛关系不大。可能是由于膝关节损伤、关节炎、滑膜炎、韧带拉伤、软骨磨损等原因引起。 1. 膝关节损伤：运动不当或外力冲击可能导致膝关节的半月板、韧带等结构受损，引起疼痛。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨退变、炎症反应会造成疼痛。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛。 4. 韧带拉伤：剧烈运动可能使韧带过度拉伸或撕裂，引发疼痛。 5. 软骨磨损：长期磨损使软骨变薄、粗糙，关节活动时产生疼痛。 总之，膝盖出现疼痛需要重视，避免过度劳累和受伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

您好，可以服用一下小活络丹，此外注意局部的保暧。适当活动，还可做一下按摩治疗，因病的时间比较长，因此调理的时间可能会长一些，请坚持治疗

在中医诊断为痹症。您可以检查血钙，根据检查结果选择治疗方法。

这位朋友你好，有可能是风湿引起的，需要详细检查．以明确治疗.我们只是初步的诊断，最终结果以医院检查治疗为主．