脱发严重一天掉很多，可能是由多种原因引起的，如遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等。 1.遗传因素：部分人存在脱发的遗传倾向，如雄激素性脱发。这是由于毛囊对雄激素敏感性增加所致。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态，会影响身体的内分泌和免疫系统，导致脱发。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发的生长会受到影响。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会影响激素水平，引发脱发。 5.头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，破坏头皮环境，导致脱发增多。 脱发严重需要引起重视，建议及时就医，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善脱发情况。

中医认为肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。达霏欣和养血生发胶囊可加强头皮血液循环，促进头发再生，把血液中的营养带到头部，来营养发根，从而起到生发的作用。摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、等等都是最佳食疗生发方法。

脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻，另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有益处的。