5 个月宝宝拉肚子可能与多种因素有关，如消化不良、乳糖不耐受、肠道感染等。治疗拉肚子，奶粉的选择很重要，同时也要考虑是否需要补充钙锌等微量元素。 1. 奶粉选择：宝宝拉肚子时可选择适度水解蛋白奶粉或无乳糖奶粉，如雀巢能恩、美赞臣亲舒、雅培亲护等。这些奶粉更容易消化吸收，减轻肠道负担。 2. 拉肚子原因：消化不良时，宝宝胃肠功能弱，食物无法完全消化；乳糖不耐受是肠道乳糖酶缺乏；肠道感染则由细菌、病毒等引起。 3. 治疗方法：消化不良可适当减少奶量，增加喂奶次数；乳糖不耐受可暂时食用无乳糖奶粉；肠道感染需就医，根据感染类型用药，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。 4. 钙锌补充：如果宝宝饮食正常，一般无需额外补充。但如果有明显的缺钙缺锌症状，如多汗、枕秃、食欲不振等，可在医生指导下补充，如葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 5. 注意事项：给宝宝补充营养剂要遵医嘱，同时注意观察宝宝的症状变化，如拉肚子加重、精神状态差等，应及时就医。 总之，宝宝拉肚子要综合考虑多方面因素，选择合适的奶粉和治疗方法，谨慎补充微量元素，必要时到正规医院就诊。