您好，根据您的描述，如果有感觉到骨头摩擦，通常考虑是否有骨折的可能性。如果之前有过外伤，那骨折的可能性更大，建议去医院做相关检查，如X片子等。

根据你的描述，你这种情况可能是关节炎或者软组织埙伤我建议你可以理疗，或者贴敷膏药缓解，平时注意休息，避免过度运动，必要时去医院拍个片子看看以上是对“左脚脚背疼痛。走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，考虑可能和负重用力不对或健身过度引起劳损相关。建议：上医院检查清楚，多喝水，注意休息，可以穿带足弓的运动鞋，然后做一些伸屈足趾的功能锻炼，有助于缓解疼痛。

你好，根据你的描述，左脚脚背疼痛。走路疼痛。脚趾向上抬起有明显的骨头摩擦感觉，不排除是骨折的可能建议你需要及时去医院就诊，做X线检查，可明确诊断。

建议你去医院看看去吧，检查一下片子看看，考虑是不是骨头的问题啊。建议你先检查看看，没事的话，那就可能是劳损导致的，这个是没什么问题的。