手上长茧是常见现象，通常与长期摩擦、皮肤角质增生等有关。去除方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗、饮食调整、预防措施等。 1.日常护理：经常用温水浸泡双手，然后使用温和的去角质产品轻轻揉搓，有助于软化和去除部分老茧。 2.药物治疗：可以涂抹水杨酸软膏、维 A 酸乳膏、尿素软膏等，能促进角质剥脱。但使用时要注意可能的皮肤刺激反应。 3.物理治疗：若老茧较厚，可在医生指导下进行液氮冷冻、激光治疗等，以去除过度增生的角质。 4.饮食调整：多摄入富含维生素 A、E 和 C 的食物，如胡萝卜、坚果、水果等，有助于改善皮肤状态。 5.预防措施：工作时佩戴合适的手套，减少手部直接摩擦，定期休息放松手部。 手上长茧去除需要一定时间和耐心，同时要注意避免过度处理导致皮肤损伤。如果老茧情况严重或出现疼痛、感染等，应及时就医。

您好，手由于长时间的受到磨檫,组织细胞的老死,角质层的严重受损形成手茧.建议：洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方.这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮.如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦.泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹,也可当作刷子使用.洗刷过后,角质很快地软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色

如果是很厚道茧，不是短期内可以去除的，最好每天晚上睡觉前用热水敷下，让它软化，在涂上厚厚的护手霜或纯凡士林，然后用保鲜膜包好，第二天起床后发现比前一天滑点。还有一种方法就是每晚用水加白醋泡手，不用多长时间手就光滑细致了。

手由于长时间的受到磨檫,组织细胞的老死,角质层的严重受损形成手茧.建议：洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方.这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮.如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦.泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹,也可当作刷子使用.洗刷过后,角质很快地软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色.