百乐眠和安眠药在助眠作用上有相似之处，但也存在差异。其作用机制、适用人群、副作用、用药安全性及依据各不相同。 1. 作用机制：安眠药多通过抑制中枢神经系统发挥作用，如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。百乐眠则是通过综合调理改善睡眠。 2. 适用人群：安眠药适用于严重失眠者，百乐眠更适用于轻度至中度失眠且伴有肝郁阴虚症状者。 3. 副作用：常见安眠药可能导致头晕、乏力、依赖性等。百乐眠相对副作用较小，但也可能有胃肠不适等。 4. 用药安全性：安眠药使用不当易成瘾，百乐眠安全性相对较高，但也需遵医嘱。 5. 用药依据：医生会根据患者的失眠程度、症状特点、身体状况等综合判断用药。 总之，无论是百乐眠还是安眠药，都应在医生的指导下使用，不可自行增减药量或随意换药。

吃药就会好好好哈哈哈哈哈哈

您好，睡眠不好的话，平时要注意睡眠时要保持安静的，再一个压力不要太大了，要适当的放松的。再一个适当服用点中成药物调理，服用安神补脑液或者脑心舒口服液治疗都是可以的，服用二个疗程就可，同时可以补充点钙。

个人耐受不一样有可能就中毒了

本药主要是滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。其成分是百合、刺五加(生)、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄(生)、麦冬、五味子、灯心草、丹参、辅料为淀粉。故是没有依赖性的。可以长期应用啊，中药是比较安全的。