骨骺基本闭合后身高增长空间有限，使用激素类药物不一定能有效促进长高。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响，遗传因素在一定程度上决定了身高的上限。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长发育的基础。 3.睡眠：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适量的运动如篮球、跳绳等可以刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 骨骺基本闭合后，使用激素类药物需谨慎，应综合考虑多种因素。建议在医生指导下，评估药物的潜在风险和收益。同时，保持健康的生活方式，对身体整体健康有益。

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.