右颈摸到绿豆大小、可移动、质不硬、无压痛且 1 个多月无明显变化的淋巴结，可能是正常的生理反应，也可能与局部炎症、感染、免疫反应、肿瘤等有关。 1. 正常生理反应：人体颈部存在淋巴结群，在某些情况下，如疲劳、睡眠不足等，可能会摸到一些较小的淋巴结，通常无其他异常症状。 2. 局部炎症：如牙龈炎、咽喉炎等头颈部炎症，可引起颈部淋巴结反应性增生，出现淋巴结肿大。 3. 感染：病毒感染如EB 病毒感染，细菌感染如结核杆菌感染，都可能导致淋巴结肿大。 4. 免疫反应：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮，会引起免疫系统异常激活，导致淋巴结肿大。 5. 肿瘤：颈部淋巴结转移癌或淋巴瘤等，也会出现淋巴结肿大，但多伴有其他症状，如发热、消瘦等。 如果发现颈部淋巴结肿大，尤其是伴有其他异常症状时，应及时就医，进行相关检查，如血常规、淋巴结超声等，以明确原因。

你好~活动度好的淋巴结没有很大关系和影响的，不用紧张和担心的