经常吃医院开的普通白色维生素片是否不好，取决于多个因素，如维生素的种类、个人身体状况、服用剂量、饮食情况以及是否存在相关疾病等。 1. 维生素的种类：不同种类的维生素在体内的作用和代谢方式不同。例如，维生素 C 是水溶性维生素，过量摄入一般能通过尿液排出；而维生素 A、D、E、K 等脂溶性维生素，过量蓄积可能产生不良影响。 2. 个人身体状况：健康人群对维生素的需求相对稳定，而患有某些疾病（如慢性肝病、慢性肾病）的人群，其维生素代谢可能异常，过量补充可能加重病情。 3. 服用剂量：长期超过推荐剂量服用维生素片，可能打破体内的营养平衡，引发不良反应。 4. 饮食情况：如果日常饮食已经能够提供足够的维生素，额外补充可能造成过量。 5. 相关疾病：对于有特定疾病（如高血钙症、高维生素血症）的患者，服用维生素片可能加重病情。 总之，是否能经常吃医院开的普通白色维生素片，需要综合考虑多种因素。建议在医生的指导下服用，以确保安全有效。

你好对于维生素c这个具有很好的增强免疫力的效果的，但是如果说长期服用还是不是首先的最好还是不要长期服用的，毕竟这个是药物的，但是如果说规律补充还是有效果的，因此必须注意这个的

你好！这位朋友，你所说的普通维生素C片属于合成类药品，经常吃的话，会对肾脏有损伤，另外，还会影响到体内的酸碱平衡，对于铁质的吸收也会有影响。

不能长期吃，吃多了会中毒如果能够正常饮食，并且没有明显偏食的情况下，一般不需要额外补充维生素。

缺的话，就补补，如果不缺，就不要补了。