上述情况有可能是滑膜炎，有可能和久站，劳累，着凉等有关。建议注意保暖，不宜久站，避免劳累，药物方面可以给与滑膜炎颗粒口服治疗。

你好，这种情况一般的情况往往是和软组织炎症的情况有关的。长期站立的情况是可以引起的。一般的情况往往是可以采用理疗、按摩、外用药物等治疗的。另外是可以配合中药的治疗的。注意保养的。适当的做功能活动。但不要劳累了。以上是对“双膝盖难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

上述情况有可能是滑膜炎，有可能和久站，劳累，着凉等有关建议注意保暖，不宜久站，避免劳累，药物方面可以给与滑膜炎颗粒口服治疗

膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

看你情况，早上起床膝盖不适，与你工作有一定关系，是膝盖长期劳累，受凉等引起的症状，好转慢，注意疗养1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣2，避免受凉，保暖3，配合三七片，活血舒筋类药物，外用膏药4，按疗程理疗5，热敷，多按摩