经常加班用眼后出现绿视,如何预防?
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):城里的人,工作压力真的非常大。我就是经常需要加班的,几乎每天我都要看很多很多的文件。眼睛有时候会痛,但是也没怎么留意,最近我早上起来的时候,就发现我有一段时间看东西是绿色的。想得到怎样的帮助:怎么做可以预防绿视?
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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绿视是一种视觉异常现象,可能由多种原因引起,如眼部疾病、药物影响、神经系统问题、心血管疾病、精神因素等。 1.眼部疾病:如青光眼等,定期进行眼部检查,包括眼压测量、眼底检查等,可早期发现和治疗眼部疾病。 2.药物影响:某些药物如洋地黄类药物可能导致绿视,严格遵医嘱用药,避免自行增减药量。 3.神经系统问题:当脑部或神经系统出现异常时可能引发,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。 4.心血管疾病:如高血压、动脉硬化等,定期监测血压、血脂,控制体重,适度运动。 5.精神因素:长期的压力和焦虑可能影响视觉,学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式。 总之,预防绿视需要关注自身健康,养成良好的用眼和生活习惯。一旦出现绿视,应及时就医,明确原因并进行相应治疗。
2024-12-12 10:13
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