侧身撑脸出现半边脸凹型，可能是局部软组织受压、肌肉疲劳、骨骼变形、血液循环不畅、皮肤弹性改变等原因造成的。 1. 局部软组织受压：长时间的撑脸动作使局部软组织受到持续的压力，导致形态改变。可通过热敷、按摩来缓解。 2. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，相关肌肉过度疲劳，影响肌肉形态。适度活动，进行肌肉拉伸有助于恢复。 3. 骨骼变形：长期的不良姿势可能会对骨骼产生轻微影响。需就医检查，判断变形程度。 4. 血液循环不畅：受压阻碍血液流动，影响组织营养供应。改善姿势，增加活动，促进血液循环。 5. 皮肤弹性改变：长期受压使皮肤弹性下降。使用具有保湿和增加弹性功能的护肤品。 总之，出现这种情况应及时调整姿势，避免进一步加重。若凹型长时间不恢复或伴有其他不适，应尽快就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。

由于你的不良习惯导致一侧的面部的肌肉发生萎缩导致的情况和血运不好是有关系的，需要马上纠正坏习惯，对凹陷的一侧进行按摩和针灸治疗应该是有效果的医生询问：

您好，你的考虑和你习惯是没有什么关系的。你的情况考虑是本身这半边脸的形状，两边脸是不会完全一样的，你的肌电图又是正常的，所以你不用太过在意这个情况的祝身体健康医生询问：