青春期痤疮频发，可能与内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1. 内分泌失调：青春期体内激素水平变化大，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致痤疮。可通过调整作息、减轻压力等改善。 2. 皮脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量皮脂，堵塞毛孔。注意面部清洁，选择温和的洁面产品。 3. 毛囊角质化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使皮脂排出不畅。可使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：在毛囊内繁殖引发炎症。外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。 5. 不良生活习惯：如熬夜、高糖高脂饮食等。保持规律作息，饮食清淡。 总之，治疗青春期痤疮需要综合多种方法，同时要保持良好的心态。如果痤疮严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱治疗。

可用优质肥皂每天清洗患处几次，除能改善面部油性皮肤外，也有一定疗效。抗生素肥皂并没有更多的好处，有摩擦剂的肥皂容易使皮肤干燥，对皮肤有刺激性。热水敷布有助于软化粉刺，使它们更容易除去。

要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。