导致体重难以增加的原因较多，常见的有遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、慢性疾病等。 1.遗传因素：有些人的基因决定了其基础代谢率较高，身体消耗能量较多，不易储存脂肪。 2.消化吸收不良：如胃肠道疾病，影响食物的消化和营养的吸收，即使摄入较多食物，也难以增重。 3.代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病会使代谢速度加快，消耗过多能量。 4.运动量过大：如果日常活动量或运动量过大，消耗的能量超过摄入的能量，体重也难以增加。 5.慢性疾病：例如糖尿病，会导致体内糖分代谢异常，身体消瘦。 如果长期体重过轻且无法改善，建议到医院进行全面检查，如胃肠镜、甲状腺功能、血糖等，以确定具体原因。在医生的指导下采取针对性的措施。

肠胃功能不好的人吃东西会吸收了营养的，所以吃很多都不会胖，建议你可以吃瘦人胖而美试试的。

健康指导：您好，根据您的情况，从营养学角度建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。祝您健康！