突然腰痛至无法起床，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部受凉、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等。 1.腰肌劳损：长期弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰痛。轻度突出可采取保守治疗，包括卧床休息、牵引、针灸等。症状严重时可能需要手术治疗。药物方面，可遵医嘱服用甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3.腰部受凉：寒冷刺激使腰部血管收缩，肌肉痉挛，引发疼痛。注意保暖，适当活动腰部，疼痛明显时可外用氟比洛芬凝胶贴膏。 4.泌尿系统结石：结石在肾脏或输尿管内移动，可引起腰部剧烈疼痛，常伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。治疗过程中，可使用山莨菪碱缓解输尿管痉挛。 5.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，早期可表现为腰痛。治疗包括药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能锻炼。 突然腰痛无法起床的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

根据你说的情况主要是你的腰肌慢性劳损引起的，治疗应该是舒经活血通络止痛。你可以针灸推拿治疗配合红外线理疗。

您好！你这个情况属于慢性腰肌劳损，腰椎呈亚健康状态，在这种情况下如果不当的搬重物或扭伤，很容易造成腰突或再度急性腰伤。建议平时多做腰背肌的锻炼，不睡竹席（改为草席)不睡软床和软椅等等，若用药治疗，建议你采用中医无痛苦无创伤的方法治疗，如中医膏药（康骨膏）外敷治疗。希望能帮助到你！

您好！从你所说的症状来看，一般考虑是腰肌劳损、背肌筋膜炎、腰椎疾患等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

需要警惕是腰间盘突出引发的症状。建议去正规医院CT或者核磁共振检查，确定是否腰椎病变。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，越难治。如需治疗，建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，临床效果不错，能够治标治本。另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，1个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。