髌骨外侧下沉是一种常见的膝关节损伤，可能由外伤、发育异常、肌肉力量失衡等引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，选择取决于损伤程度、症状严重程度等。 1. 损伤程度：若损伤较轻，髌骨脱位可自行复位，关节结构未受严重破坏，可先考虑保守治疗。 2. 症状严重程度：疼痛、肿胀和活动受限不明显，可保守；反之，影响正常生活，手术可能更合适。 3. 年龄因素：年轻人对膝关节功能要求高，手术利于恢复运动能力；老年人可优先保守。 4. 康复条件：有良好的康复条件和依从性，保守治疗效果可能较好；否则手术更可靠。 5. 复发风险：若之前有多次脱位史，手术能降低复发风险。 总之，髌骨外侧下沉的治疗方案需综合多种因素考量。患者应与医生充分沟通，根据自身情况选择最适合的治疗方法，以促进康复，恢复膝关节正常功能。

对于髌骨外脱位的问题你一定要重视，你提到髌骨外脱位为你解答如下。髌骨骨折如果移位不明显，可以不做手术，只需要打一个下肢的长腿石膏，一个半月以后拆掉石膏慢慢的下地活动就可以了。如果有明显的移位，建议手术，最常用的是克式针张力带固定，总体的费用在一万到一万五之间，但是每个医院的费用都会有差别。