痛经是常见的妇科症状，表现为行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等。引起痛经的原因较多，如子宫内膜前列腺素含量增高、精神紧张、子宫发育不良、子宫内膜异位症、盆腔炎等。对于痛经，艾灸有一定的缓解作用，但能否治愈因人而异。艾灸时可选择的穴位有关元穴、气海穴、中极穴、子宫穴、足三里穴等。 1. 子宫内膜前列腺素含量增高：这是原发性痛经的主要原因。前列腺素会使子宫平滑肌过度收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，从而引发疼痛。 2. 精神紧张：长期精神压力大、焦虑等不良情绪可能导致痛经。 3. 子宫发育不良：子宫畸形、子宫过小等发育问题会影响经血排出，导致痛经。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血会引起疼痛。 5. 盆腔炎：盆腔炎症会导致盆腔充血、粘连，引起痛经。 6. 艾灸穴位：关元穴位于脐下三寸，气海穴位于脐下 1.5 寸，中极穴位于脐下 4 寸，子宫穴在下腹部，当脐中下 4 寸，旁开 3 寸处，足三里穴在外膝眼下 3 寸，距胫骨前缘 1 横指。 总之，痛经的原因复杂，艾灸可作为辅助治疗手段。但如果痛经严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

痛经一般都是体寒过大，宫寒引起的，和你长期没有护理好，体内寒气累积太多有很大关系，药物可以口服艾附暖宫丸来调理一下，关键还是在于平时要注意防寒保暖，不要着凉，不要吃生冷的食物。和受凉熬夜饮食辛辣情绪压力大等因素导致的内分泌失调有关系，要改善一下作息时间和情绪会有好转的。药物可以在月经干净后口服益母草胶囊调理1周。