晨起及久坐后左腿大筋疼，活动后减轻，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、关节炎、筋膜炎、缺钙等原因引起的。 1.肌肉劳损：长期劳累或姿势不良，导致腿部肌肉过度紧张和疲劳，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致腿部放射性疼痛。需卧床休息，佩戴腰围，可口服甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可引起疼痛。治疗包括保暖、减少活动，服用布洛芬缓释胶囊、仙灵骨葆胶囊等。 4.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，产生疼痛。可通过物理治疗如红外线照射缓解，药物可选择美洛昔康片等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加，引发疼痛。需补充钙剂，如碳酸钙 D3 片。 如果左腿大筋疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，根据你的描述，应该是扭着筋了您好您说的腿部大筋指的是那一条？是大腿后边的吗？如果是的话可能是腰椎间盘突出，平时注意保持正确的坐姿，睡硬板床，不做沙发。

腰部疼痛吗？身上有关节疼痛吗？晨起背部有僵硬的感觉吗？我的建议是最好是拍一个骶髂关节的CT，查下HLA-B27，如果伴有关节疼痛，那么需要查血。

你好，你所说的这种情况是肌肉的不适，应该就医进行合理地检查，找出具体的部位，排除腰部的疾病，根据实际的情况进行合理的治疗。在明确诊断后采取对症治疗，同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

估计是受到了什么刺激引起的，或者是被拉伤了，可以观察几天看看一般情况下突然出现这样的现象的话，估计就是扭到筋骨了