长痘是很多年轻人面临的困扰，其成因复杂，包括内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。老龟煲土茯苓对祛痘可能有一定辅助作用，但不能完全依靠它来治愈痘痘。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致痘痘产生。 2. 皮脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔，引发痘痘。 3. 毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小，皮脂排出不畅，形成粉刺。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症，导致痘痘红肿、化脓。 5. 炎症反应：痘痘的发生常伴随炎症，炎症因子释放会加重痘痘症状。 6. 饮食和生活习惯：高糖、高脂肪饮食，熬夜，压力大等也会影响痘痘的发生和发展。 祛痘需要综合调理，保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，必要时在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服多西环素等。建议前往正规医院皮肤科就诊。

你好，这个情况月经期间是不能服药，可以考虑多休息加强营养，月经干净后服药的

去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟　　主料：乌龟500克　　辅料：土茯苓30克　　调料：盐2克　　做法：　　1.将乌龟去头、甲，洗净，切块。　　2.土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。　　3.将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可。　　这道汤清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。