身高能否继续增长取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1. 遗传：遗传因素对身高有较大影响，但并非唯一决定因素。父母身高较高，子女一般有更高的身高潜力，但也不是绝对的。 2. 营养：充足且均衡的营养是身体生长发育的基础。应保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 4. 睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠对身高增长很重要，每天应睡足 7-8 小时。 5. 骨骺线闭合情况：这是判断能否长高的关键。可以通过 X 光检查来确定骨骺线是否闭合。如果未闭合，还有长高的空间；若已闭合，长高的可能性较小。 综合考虑以上因素，建议到正规医院进行骨骺线检查，以确定是否还有长高的可能。同时，保持良好的生活习惯，有助于身体健康和生长发育。

你好，这个考虑是增高可能不大建议你可以及时的到医院做个骨骺X线，及早查明治疗是关键的