腰间盘脱出是常见的脊柱疾病，多由椎间盘退变、损伤等引起。治疗和康复方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗和日常保养等。 1.保守治疗：卧床休息，减轻腰部压力，佩戴腰围给予支撑。 2.物理治疗：牵引、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 4.手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑椎间孔镜手术等。 5.日常保养：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰搬重物，加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑。 腰间盘脱出的治疗和康复需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注重日常保养，以促进康复。

这是一种常见病,严重了就会伴有腿脚麻木疼痛,西医治疗效果不是很理想,按摩牵引也不能解除病痛,脊椎神经线密集是不适合手术的,遇上技术不高的很容易留下后遗症,建议采用中医根据穴位的治疗方法,效果还可以,如果有需要请及时联系,祝早日康复!

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.

腰脱有椎骨错位，及椎间盘移位，所以，需要做手法复位，术后需要平卧位静养。需要睡硬板床，需要静养3~6个月。才能使肌腱恢复功能。可以配合中药调节。

腰椎间盘突出病的中医中药治疗,目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典；禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近0年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键是选对大夫用对药,对患者是很重要的.