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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,开水冲鸡蛋这种吃法不好,因为开水最多是100度,而鸡蛋温度比较低,这样冲下去容器内温度会越来越低,导致有一部分鸡蛋是不熟的,使你不能完全吸收营养,生鸡蛋到达小肠还会产生毒素,会对身体有害.建议增加膳食种类和摄入量,多吃碳水化合物、高蛋白食物,多摄入脂肪,保持充足睡眠,适当运动。
2015-12-03 20:29
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:可以,但不建议这么吃,而且这么吃也不能够使你长胖,建议平时均衡饮食,可以适当的多摄入些蛋白质含量高的食物,例如瘦肉、牛肉、奶类等,适当的运动也有助于增肥,希望我的回答能对你有所帮助。
2015-12-03 18:52
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,身体消瘦,想增肥吃鸡蛋搅开水也是不管用的啊,这样的吃法是比较用营养的,但是您的情况属于身体疾病或内分泌失调做导致的,建议你最好及早到当地医院进行检查,查明原因后尊医嘱以药物进行调理为好!
2015-12-03 15:02
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身体消瘦,如果排除消耗性疾病,通常是由于遗传造成的。消耗性疾病如结核,糖尿病,肿瘤,甲亢等,会有相关的伴发症状。您说的鸡蛋搅开水当然可以作为一种食物食用,除了增加营养外,还需要您多锻炼身体,只有身体素质增强了才有可能身材健美。
2015-12-03 12:29
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导:您好,可以的啊。开水冲鸡蛋,鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病的治愈。且鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子进侵的防御作用。
2015-12-03 11:46
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