左眼视疲劳且做眼操后未改善，仍有麻、干的症状，可能是用眼习惯不佳、环境因素、眼部疾病、缺乏营养、全身疾病等原因所致。 1.用眼习惯不佳：长时间近距离用眼，如看电脑、手机等，会加重视疲劳。应定时休息，每用眼 40 分钟左右，远眺 5 - 10 分钟。 2.环境因素：工作环境干燥、光线过强或过弱，都可能影响眼睛。可使用加湿器增加空气湿度，调整光线至适宜亮度。 3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等。干眼症可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；结膜炎需根据病因使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液。 4.缺乏营养：缺乏维生素 A、B 族等也会导致视疲劳。可适当多吃胡萝卜、动物肝脏、谷物等食物补充营养。 5.全身疾病：糖尿病、高血压等全身性疾病也可能影响眼部。要积极治疗原发病，控制血糖、血压。 视疲劳若持续不缓解，会严重影响生活和工作。建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要养成良好的用眼习惯，注意眼部卫生和营养均衡。

解除视疲劳最好的办法依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液。

你好，一般是可以做，注意休息和注意营养的全面补充，可以做多吃些动物的肝脏做调理，可以做口服，杞菊地黄丸和鱼肝油做对症治疗，局部用珍视明滴眼液做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

一般的视力疲劳等还是要注意合理保养休息一般的还是可以试试用一点外用的珍珠明目滴眼液，还是很不错的，在医生的指导下，配合一点明目地黄丸还是很不错的，抗疲劳药物，西洋参泡水喝吧

爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝