睡眠不佳五月余,多方治疗未根治,求良方
睡眠级度不佳已达5月,现吃焦虑证的药[益心巴迪然吉布亚颗粒,盐酸舍曲林片,谷维素片,呵普托]另外自己购服‘养心汤;和振源片,现症状有睡眠不好,精神不佳,一到下午整个人就开始虚脱,要躺着,讲不起话,气好像在肠道里,谓感空空的,有医看成是气血不佳,或心脾两虚,有看是肝肾阴虚。有些症状是得以改善,可睡眠还是很没有根治速救我脱离病魔,睡眠改善有何良方,是何引起可否根治
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申兰阔 医师
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睡眠不佳持续五月,经多种治疗仍未改善,可能与心理因素、生活习惯、环境影响、疾病干扰、药物反应等有关。 1. 心理因素:长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。焦虑症患者常思绪过多,大脑处于兴奋状态,难以入睡。 2. 生活习惯:如睡前使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动、晚餐过饱或过少等,均会影响睡眠质量。 3. 环境影响:噪音、光线过强、温度不适宜的睡眠环境,容易导致睡眠不佳。 4. 疾病干扰:某些疾病如神经衰弱、内分泌失调、慢性疼痛等,可能影响睡眠。 5. 药物反应:部分药物的副作用可能影响睡眠。 改善睡眠需要综合调理。保持良好的心态,养成规律的生活习惯,营造舒适的睡眠环境,积极治疗原发疾病。必要时可在医生指导下调整治疗方案。同时,避免自行服用过多药物,以免产生不良反应。
2024-12-12 10:20
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史东岳
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你好,根据你提供的情况考虑,患者的睡眠障碍和焦虑症没有缓解有关系,患者需要长时间的服用抗焦虑药物之后会好转建议患者长期服用一段时间药物,焦虑的情绪缓解后睡眠自然会好转,包括患者的虚脱和不适的胃肠感均会好转,坚持治疗会痊愈的
2015-12-03 14:59
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