龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物.它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成.其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱,并畅销中外.主要原料：龟苓膏粉　　必要步骤：冰冻后食用口味更佳　　做法：NO.1龟苓膏饮品　　　　普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用.如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可.　　将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶,酸奶,红豆羹,椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏,红豆相思龟苓膏,酸奶龟苓膏,蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了.　　做法：NO.2龟苓膏甜品　　　　水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成；芒果龟苓膏：芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀；芝士龟苓膏：将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上；冰淇淋龟苓膏：将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用；苹果龟苓膏拔丝：将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.　　酸奶龟苓膏：将龟苓膏弄成小块,在上面浇上一层酸奶,可以去掉龟苓膏的苦味,口感更好营养更全面　　做法：NO.3龟苓膏羹品　　　　将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙等.　　龟苓膏清热解毒　　苹果龟苓膏拔丝　　　　材料：龟苓膏,苹果,红糖　　做法：苹果,龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.　　特色：甜甜的苹果,搭配清苦的龟苓膏,加上拔丝的做法,好吃又好玩.　　银耳莲子龟苓膏　　材料：龟苓膏,银耳莲子羹　　做法：将龟苓膏切成小块,拌入银耳莲子羹中即可食用.　　特色：龟苓膏,银耳,莲子都是最佳的润肺清补品,混合在一起吃,吃出全家的健康!　　1龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏.　　2龟苓膏具有清热去湿及解毒作用,能清除体内的湿毒,对敏感湿疹,暗疮,生癣等均有帮助.　　3灵芝性温味淡,有滋补壮体,提升免疫力的作用.　　4家里制作龟苓膏比较麻烦,现在超市和甜品屋都有出售,比较方便

龟苓膏具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效建议将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙等.

你好,龟苓膏冰冻后食用口味更佳,推荐几种吃法,1.普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用.如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可.　　将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶,酸奶,红豆羹,椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏,红豆相思龟苓膏,酸奶龟苓膏,蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了.2.水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成；芒果龟苓膏：芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀；芝士龟苓膏：将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上；冰淇淋龟苓膏：将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用；苹果龟苓膏拔丝：将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.　　酸奶龟苓膏：将龟苓膏弄成小块,在上面浇上一层酸奶,可以去掉龟苓膏的苦味,口感更好营养更全面3.将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙等.　　龟苓膏清热解毒希望我的建议对你有用,祝你家庭幸福以上是对“龟苓膏怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

龟苓膏其性温和,不凉不燥,具有清热润燥,滋阴养颜,润肠通便等功效将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙等

龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物.它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成.其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,做法：NO.1龟苓膏饮品　　　　普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用.如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可.　　将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶,酸奶,红豆羹,椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏,红豆相思龟苓膏,酸奶龟苓膏,蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了.　　做法：NO.2龟苓膏甜品　　　　水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成；芒果龟苓膏：芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀；芝士龟苓膏：将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上；冰淇淋龟苓膏：将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用；苹果龟苓膏拔丝：将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.　　酸奶龟苓膏：将龟苓膏弄成小块,在上面浇上一层酸奶,可以去掉龟苓膏的苦味,口感更好营养更全面　　做法：NO.3龟苓膏羹品　　　　将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹,银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养,健康又美味的龟苓膏西米露羹,龟苓膏银耳莲子羹,龟苓膏绿豆沙等.　　龟苓膏清热解毒　　苹果龟苓膏拔丝　　　　材料：龟苓膏,苹果,红糖　　做法：苹果,龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来.　　特色：甜甜的苹果,搭配清苦的龟苓膏,加上拔丝的做法,好吃又好玩.　　银耳莲子龟苓膏　　材料：龟苓膏,银耳莲子羹　　做法：将龟苓膏切成小块,拌入银耳莲子羹中即可食用.　　特色：龟苓膏,银耳,莲子都是最佳的润肺清补品,混合在一起吃,吃出全家的健康!