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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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长时间使用电脑和看电视导致视力下降,可能是用眼过度、眼部疲劳、近视、散光、干眼症等原因造成的。需要注意用眼卫生、适当休息、补充营养、进行眼部检查和治疗。 1.用眼过度:长时间盯着电子屏幕,眼睛得不到充分休息,睫状肌持续紧张,易导致视力下降。应每隔一段时间远眺或闭目休息。 2.眼部疲劳:眼肌疲劳会影响调节功能,使视力受到影响。可通过热敷、按摩眼周来缓解。 3.近视:若眼轴变长,成像无法准确落在视网膜上,会引起视力下降。需要验光配镜矫正。 4.散光:角膜表面不规则,光线折射异常,可导致视力模糊。轻度散光可通过矫正,严重的可能需要手术。 5.干眼症:泪液分泌不足或质量不佳,眼睛干涩,影响视力。可使用人工泪液,并改善环境湿度。 6.其他因素:缺乏维生素 A 等营养物质、眼部疾病等也可能影响视力。要保持均衡饮食,定期进行眼部检查。 总之,视力下降应引起重视,及时调整用眼习惯,必要时就医检查,明确原因后采取针对性治疗措施。
2024-12-12 02:46
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
2015-12-04 00:41
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,根据你的描述,两个小时电脑,或看两个小时电视,就让眼睛望一下远处,大约5到10分钟时间!建议:可以在电脑前摆仙人掌,减少辐射!注意用眼卫生,不要用手揉眼睛!多吃点对眼睛好的食物,譬如猪肝啊什么的
2015-12-03 16:39
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