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长时间用电脑和看电视致视力下降怎么办

视力

每天坐在电脑前上网长达几个小时晚上看电视看到11点眼睛视力下降

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    长时间使用电脑和看电视导致视力下降,可能是用眼过度、眼部疲劳、近视、散光、干眼症等原因造成的。需要注意用眼卫生、适当休息、补充营养、进行眼部检查和治疗。 1.用眼过度:长时间盯着电子屏幕,眼睛得不到充分休息,睫状肌持续紧张,易导致视力下降。应每隔一段时间远眺或闭目休息。 2.眼部疲劳:眼肌疲劳会影响调节功能,使视力受到影响。可通过热敷、按摩眼周来缓解。 3.近视:若眼轴变长,成像无法准确落在视网膜上,会引起视力下降。需要验光配镜矫正。 4.散光:角膜表面不规则,光线折射异常,可导致视力模糊。轻度散光可通过矫正,严重的可能需要手术。 5.干眼症:泪液分泌不足或质量不佳,眼睛干涩,影响视力。可使用人工泪液,并改善环境湿度。 6.其他因素:缺乏维生素 A 等营养物质、眼部疾病等也可能影响视力。要保持均衡饮食,定期进行眼部检查。 总之,视力下降应引起重视,及时调整用眼习惯,必要时就医检查,明确原因后采取针对性治疗措施。

    2024-12-12 02:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.

    2015-12-04 00:41
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,根据你的描述,两个小时电脑,或看两个小时电视,就让眼睛望一下远处,大约5到10分钟时间!建议:可以在电脑前摆仙人掌,减少辐射!注意用眼卫生,不要用手揉眼睛!多吃点对眼睛好的食物,譬如猪肝啊什么的

    2015-12-03 16:39
就医问药

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什么是视力?   视力(viual acuity)是视觉最重要的功能。远视力检查应相距视力表6 m远(20英尺),近视力检查应相距袖珍视力表30~36 cm,两眼应分别检查。视力的记录临床常采用1.0、0.5、0.1;国际上常采用分数法如20/20、20/40、20/200。病人视力明显下降时,可以使用相对定量的方法加以记录,如一米指数(CF,count fingers),眼前手动(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»

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