1.59 米身高、120 斤体重,月经已来 6 年,还能长高吗?
谢谢身高1.59米,体重120斤,三年前就这么高了,已来月经6年了,请问还能长高吗?
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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女孩身高是否还能增长,取决于多种因素,如骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线闭合情况:骨骺线未闭合则有长高空间,闭合后长高可能性较小。可通过 X 光检查判断。 2. 遗传因素:父母身高对子女身高有重要影响。若父母较高,孩子长高机会相对较大。 3. 营养状况:均衡饮食,摄入足够蛋白质、钙、维生素等,有助于身高增长。 4. 运动情况:适量的有氧运动如跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长。 5. 睡眠质量:保证充足且高质量的睡眠,利于生长激素分泌,促进身高发育。 总之,仅根据目前提供的身高、体重和月经情况,难以确切判断是否还能长高。建议到正规医院进行骨骺线等相关检查,以便更准确地评估身高增长的潜力。
2024-12-12 05:29
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.但是必须现得抓紧时间.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量..多参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼干等含钙量高的食品.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长.
2015-12-04 00:57
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这位朋友身高是受遗传影响很大的,父母各占百分之35自己占百分之30,想长高一些你需要多锻炼同时补足钙.父母占主导的情况下想长高一些是很难的,但是你年纪小还有机会长一些的女生可以长到20左右只要努力的锻炼和补充钙是会长高一些的但不会太高.
2015-12-03 15:39
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好!根据您的情况,17岁还不算是过了青春发育期的,如果要长高也是还有可能的,但是长得太多的可能性不大.而且就您的情况说1米6左右也不算很矮了.如果要长高,那么日常就要多注意锻炼,比如多进行些跳跃式的锻炼对身体的长高以及体质的增强都是很好的方法.日常饮食上要均衡,营养也要跟上,一些垃圾食品还是少吃比较好.所以,只要有信念,加上锻炼,以及各方面的辅助,要长高还是有可能的.
2015-12-03 12:49
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回答1
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张从 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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应该不会了,即使长,也不会长很多.如果还要增高的话,恐怕就是病态了.矮点就矮点吧,不要过分看重先天的不足,既然那是你无法改变的,那就就收他.如果你一定要用其他办法增高,会得病的,最后一定会后悔的.还是顺气自然吧.
2015-12-03 06:23
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