经常吃巧克力对孩子生长发育有一定影响，包括影响口腔健康、导致肥胖、影响食欲、影响睡眠、可能引起血糖波动等。 1. 影响口腔健康：巧克力中的糖分容易滋生细菌，导致龋齿和口腔炎症。 2. 导致肥胖：巧克力热量较高，过多摄入容易使孩子体内脂肪堆积，增加肥胖风险。 3. 影响食欲：巧克力的香甜味道可能会让孩子对正常饭菜的兴趣降低，影响营养均衡摄入。 4. 影响睡眠：巧克力中的咖啡因等成分可能会使孩子兴奋，影响睡眠质量。 5. 引起血糖波动：巧克力中的糖分可导致血糖迅速升高，对孩子的血糖调节机制造成负担。 总之，虽然巧克力美味，但孩子不宜经常食用。家长应控制孩子的摄入量，培养良好的饮食习惯，保障孩子的健康成长。

您好，巧克力不适合8岁以下的孩子吃，因为巧克力中的许多营养物质容易兴奋中枢神经，尤其是晚上吃不容易入睡。而且现在天气炎热了，如果吃了太多的巧克力会导致流鼻血，虽然巧克力含有的儿茶酸能够增强孩子的免疫力，而且巧克力也能够健脑，但是仍然需要再等几年孩子大一些再吃为宜。