身高停止增长后是否还能长高以及能持续的时间，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、营养状况、运动情况、睡眠质量、激素水平等。 1.骨骺线：若骨骺线未完全闭合，还有长高的潜力；若已闭合，自然长高的可能性较小。 2.营养状况：均衡的营养，特别是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，有助于骨骼发育。 3.运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠质量：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于长高。 5.激素水平：某些疾病导致激素失衡，影响身高，如生长激素缺乏症，可通过治疗改善。 总之，身高停止增长后仍有部分人在特定条件下可能会有一定程度的长高，但具体情况因人而异。建议可前往医院进行相关检查，以确定是否还有长高的可能。

您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。

你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等