鼻炎的危害较多，包括影响呼吸、降低嗅觉、影响睡眠、引发并发症、影响心理健康等。 1. 影响呼吸：鼻炎会导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，使鼻腔通道变窄，气流受阻，从而引起鼻塞，严重时甚至会导致呼吸困难。 2. 降低嗅觉：炎症可能会损伤嗅神经，导致嗅觉减退或丧失，影响对气味的感知。 3. 影响睡眠：鼻塞会导致睡眠时呼吸不畅，容易出现打鼾、呼吸暂停等情况，影响睡眠质量。 4. 引发并发症：长期鼻炎可能引发鼻窦炎、中耳炎、咽炎等邻近器官的炎症。 5. 影响心理健康：由于鼻炎症状的长期困扰，如鼻塞、流涕等，可能会使人产生焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，鼻炎虽看似是小毛病，但如果不及时治疗，可能会对生活质量和健康造成较大影响。患者应重视鼻炎，及时就医，采取有效的治疗措施。

有时候身体状态不佳也可以导致疾病发生，尤其是我们身体抵抗力降低或鼻黏膜的防卸功能遭到破坏时，可引起病毒侵入机体、生长繁殖而发病，同时存在于病人鼻部和咽部的致病菌也乘机活跃繁殖，形成继发感染，还有一些局部因素，如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉等也能导致鼻炎发生。居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。在此病流行时，小儿禁止到商场、戏院、公园等公共场所。