63 岁男性新发现血压 160/100mmHg，可能与年龄增长、不良生活习惯、遗传因素、精神心理因素、某些疾病等有关。治疗上需综合考虑，包括改善生活方式和必要时的药物治疗。 1. 年龄增长：随着年龄增加，血管弹性下降，容易导致血压升高。 2. 不良生活习惯：长期高盐高脂饮食、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、长期熬夜等，都可能引起血压异常。 3. 遗传因素：若家族中有高血压患者，其患病风险相对较高。 4. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响神经内分泌调节，导致血压升高。 5. 某些疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等）、心血管疾病等也可能引发高血压。 总之，新发现高血压应引起重视，及时调整生活方式，必要时在医生指导下选择合适的降压药物。同时，定期监测血压，以便及时调整治疗方案。

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，保持好的心情

160/100mmHg属二级高血压，需要口服降压药建议如无明显头痛头晕等不适可再连测三天血压，然后根据血压情况选择降压药物；若现在有不适感觉建议立即使用降压药物，可选硝苯地平缓释片、卡托普利等，年龄较大，建议心内科门诊指导用药。平日低盐低脂饮食，多锻炼，不要擅自停药

你的血压很高，需要用药物治疗。要把血压控制在正常范围内，可以减少一些并发症：如高血压脑病，高血压肾病等等你可以选用波依定，北京降压灵。硝苯地平缓释片，倍他洛克等等，这些都是效果不错的降压药。你可以任选一种药服用。每天早上服用，效果更好。随时监测血压，

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。