您好，很高兴能回到你的问题，考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

指甲纵纹－－－神经衰弱１．神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡．２．消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合症）３．免疫能力差，容易感冒及多感冒．４．如果纵纹特别明显，往往是一种疾病性纵纹，说明身体曾经过大的疾病伤害．５．要特别注意，这是肝肾机能的衰弱，毒素积存的征兆，体内的废物无法排出体外而导致的出现纵纹：新陈代谢功能不良。希望我的解答对您有所帮助。

指甲纵纹考虑是神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。