水痘结痂刚掉落之后，一般不建议立即进行激烈运动。这是因为身体可能还在恢复中，激烈运动可能带来一些不良影响，如影响皮肤恢复、导致疲劳、增加感染风险等。 1. 皮肤恢复：水痘刚痊愈，皮肤组织还较脆弱。激烈运动可能导致皮肤摩擦、出汗，影响新皮肤的生长和修复。 2. 身体疲劳：患病期间身体消耗较大，此时进行激烈运动，易加重身体疲劳，影响整体恢复。 3. 感染风险：运动后的出汗可能滋生细菌，增加皮肤感染的机会。 4. 免疫状态：水痘刚愈，免疫系统还未完全恢复正常，激烈运动可能影响免疫功能的调整。 5. 心肺负担：激烈运动对心肺功能要求较高，此时心肺功能可能未完全恢复，增加负担。 总之，水痘结痂刚掉落时应避免激烈运动，可先进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等，待身体完全恢复后再逐渐增加运动强度。

是.水痘没有特殊的治疗方法,只能抗病毒治疗,预防各种病发症.水痘初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息.还应保持皮肤的清洁卫生,不要洗澡,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水.指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%龙胆紫.切记一定不要用激素治疗,否则会加重病情.暂时也不要打预防针,容易引起过敏.此外,该病可并发脑炎,心肌炎等,因此,一旦发现并发症应立即去医院就诊,以免延误病情.