腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议让妈妈用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

你好，你的经常跑步，小腿内测筋骨一按住疼痛，如何解决问题我初步认为，应该是劳累过度造成的缺血性疼痛。可以针灸治疗。建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，特效。

您好！根据您所描述的情况来看“经常跑步，小腿内侧筋骨一按住疼痛”考虑因“湿邪与风寒痹阻经络”所致的“着痹”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“除湿通络，祛风散寒”作用的方药如“薏苡仁汤”等加减进行治疗；日常生活中应注意：做好防寒保暖等预防工作；保护病变肢体，提防跌扑等以免受伤；视病情可适当进行热熨等，可配合针灸、推拿等进行治疗；积极对病变肢体进行功能锻炼，有助痹病康复。祝早日康复！天天开心！