维生素 C 对人体有一定益处，但乙肝小三阳患者和皮肤状态差且易疲劳者能否经常服用，需综合多方面因素考虑，包括病情状况、个体差异、药物相互作用、营养均衡和潜在风险等。 1. 病情状况：乙肝小三阳患者若肝功能正常，一般适量补充维生素 C 影响不大，但仍需定期复查肝功能。皮肤差且易疲劳者，可能存在其他健康问题，单纯补充维生素 C 不一定能完全解决。 2. 个体差异：每个人对维生素 C 的吸收和代谢能力不同。部分人可能对其耐受性较好，而有些人可能会出现不良反应，如胃肠道不适等。 3. 药物相互作用：若正在服用其他药物，如某些抗凝药、磺胺类药物等，维生素 C 可能会影响其药效。 4. 营养均衡：不能仅依赖维生素 C 来改善健康，还应保证饮食中摄入各类营养素，如蛋白质、维生素 B 族等。 5. 潜在风险：长期大量服用维生素 C 可能会导致草酸盐结石等问题。 总之，无论是乙肝小三阳患者还是有皮肤和疲劳问题者，服用维生素 C 前最好咨询医生，以确定是否适合及合适的剂量。同时，应注意保持健康的生活方式和均衡的饮食。

到一定年纪出现面部发黄，皮肤粗糙，脸上出现斑点，人容易疲惫是人体机能下降。你好，感谢你的提问，这种颗粒确实能够补充维生素c.ae，能够改善你的肤色，减退一些斑点，但是还是建议你食补为好。

你好，任何药物都是不建议长期服用的。维C橙皮苷颗粒也是一种药物，建议不宜长期的服用。使用该药物的时候最好在医生的指导下使用，避免过量用药，以免发生危险。