鼻子两侧毛细血管扩张可能由多种原因引起，如皮肤炎症、遗传因素、环境刺激、激素变化、不当护肤等。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗等，冰块敷可能有一定缓解作用，但效果有限。 1. 皮肤炎症：如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等可导致毛细血管扩张。需针对病因治疗，如使用甲硝唑凝胶、他克莫司软膏等药物。 2. 遗传因素：部分人天生皮肤较薄、毛细血管表浅。日常要注意防晒、保湿，避免刺激。 3. 环境刺激：长期暴露在寒冷、炎热或干燥环境中。应改善环境，使用温和护肤品。 4. 激素变化：内分泌失调可能引起。需调整生活方式，必要时就医检查激素水平。 5. 不当护肤：过度清洁、使用刺激性化妆品。应选择合适护肤品，避免过度护肤。 鼻子两侧毛细血管扩张的治疗需要综合考虑多种因素，采取针对性措施。同时，要保持良好的生活习惯和护肤方式。如症状严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

你好，可以的，应注意脸部卫生，平时应注意补充维生素,水分