促甲状腺激素 77 点多属于明显升高，可能是甲状腺功能减退所致。应从生活方式、饮食、治疗、复查、情绪等方面加以注意。 1.生活方式：保持规律作息，避免过度劳累和熬夜，适当进行运动，如散步、慢跑等，增强体质。 2.饮食：适当增加富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。减少高油、高脂食物的摄入。 3.治疗：通常需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。 4.复查：定期复查甲状腺功能，以便根据指标调整治疗方案。 5.情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。 总之，发现促甲状腺激素 77 点多不要过于紧张，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式，有助于改善病情。

你好，根据你的描述，考虑可能是甲状腺功能减退，可以口服优甲乐（左甲状腺素片）。坚持规律服药，定期复查甲功，使甲功化验在正常范围内。平时注意休息，避免劳累精神紧张等，饮食注意不要吃紫菜等含碘高的食品。建议你，平时注意饮食，不要吃含碘高的食品，保持心情舒畅，在医生的指导下，通过合理的治疗会控制好的。

我想促甲状腺激素高的原因有原发性甲状腺功能低下，外源性促甲状腺激素分泌的肿瘤，和亚急性甲状腺炎的恢复期，我想你应该到医院检查一下，根据具体情况予以适当治疗建议你到医院检查一下，根据检查结果采取适合的治疗，祝早日康复

你好纠正贫血，供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等建议宜选食物:因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意