睡眠不好、工作压力大导致 30 多岁出现白发，乌发丸的效果因人而异。白发形成的原因较多，如遗传、营养不良、精神因素、疾病等。治疗白发要综合考虑，包括改善生活方式、调整饮食、治疗基础疾病、使用药物等。 1.遗传因素：如果家族中有早生白发的情况，自身出现白发的概率会增加。这种情况较难改变，但保持良好生活习惯可延缓白发增多。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神因素：长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响黑色素生成。要学会放松，如运动、听音乐等。 4.疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风、早衰症等也会引起白发。需针对疾病进行治疗。 5.药物治疗：除乌发丸外，七宝美髯丹、首乌片等也可能有一定帮助，但用药需遵医嘱。 总之，出现白发不要盲目用药，应先明确原因，采取综合措施。同时，保持良好心态和健康生活方式至关重要。

乌发丸对于治疗白发，有一定的疗效的。建议辅以中药进行调理。

你好，据我所知北京同仁堂有卖的，你可以联系一下.

你好，你说的情况这个产品是有效果的，是可以做治疗使用的，具体购买需要到大型的药店做购买为宜。你现在的情况考虑是少白头的情况，这个情况多数是由于缺乏营养和情绪不良，以及遗传性导致的情况，现在的情况除了药物治疗外还需要多吃一些富含营养的食物，注意情绪变化不要太大。

你好，一般的乌发丸主要是治疗头发过早的就变白的症状，这个还是需要长时间吃喝治疗才有效果的，不然是没有多大的效果的，注意副作用，出现罗头发就要停止用药。