总是没有安全感、爱胡思乱想、消极悲观不一定就是抑郁症，可能与性格特质、成长经历、心理压力、神经递质失衡、激素变化等有关。 1. 性格特质：林黛玉式的性格可能较为敏感、多愁善感，容易对事物产生过度担忧和消极的看法。 2. 成长经历：虽然家庭幸福，但成长过程中的某些细微经历或教育方式，可能影响了安全感的建立。 3. 心理压力：对感情的过度在意，害怕失去，会带来心理压力，导致情绪不稳定。 4. 神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质的失衡，可能影响情绪调节。 5. 激素变化：女性体内的激素，如雌激素、孕激素等的波动，也可能影响情绪。 综合来看，仅凭这些表现不能确诊抑郁症。但如果这种情况严重影响到生活，建议及时寻求专业帮助，如到正规医院的精神心理科就诊。可以通过心理评估、身体检查等明确原因，并采取相应的治疗措施，如心理治疗、药物治疗等。常用的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但药物使用需遵医嘱。

焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的.焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应.发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等.　　正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑（一种没有明确原因的,令人不愉快的紧张状态）,这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态.焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能).只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用－妨碍人应付,对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活.可能在大多数时候,没有什么明确的原因就会感到焦虑；事实上什么都干不了.