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肖起涛 主治医师
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内科
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孩子白天玩耍后晚上睡觉叫脚酸,可能是生长痛、过度运动、缺钙、脚部疾病、姿势不良等原因造成的。 1.生长痛:孩子生长发育迅速,骨骼生长速度较快,肌肉与韧带的生长跟不上,可能引起脚酸。这是一种正常的生理现象,无需特殊治疗,可通过热敷、按摩缓解。 2.过度运动:白天活动量过大,脚部肌肉疲劳,产生乳酸堆积,导致脚酸。适当休息,减少活动量能改善。 3.缺钙:钙摄入不足或吸收不良,影响肌肉和神经功能,引发脚酸。可通过饮食补充,如多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜,必要时补充钙剂,如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。 4.脚部疾病:如扁平足、足底筋膜炎等,也会导致脚酸。需要就医诊断,根据病情进行治疗。 5.姿势不良:走路或站立姿势不正确,脚部受力不均,时间长了会脚酸。应纠正姿势,选择合适的鞋子。 孩子出现脚酸的情况,如果持续不缓解或伴有其他症状,如疼痛加剧、肿胀等,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取相应的治疗措施。
2024-12-11 20:54
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许宗彦 主治医师
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内科
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小孩在春天发育最快,尤其运动过后更明现!!那是因为骨骼生长过快!这时应给小孩补钙!可吃钙片!饮食要以清淡为主!多吃梨,苹果,香焦!少吃易上火的水果如橘子,桂圆等!!
2015-12-03 17:09
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李希弘 医师
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全科
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你好,主要考虑是缺钙引起的.
2015-12-03 13:00
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好考虑孩子是缺乏微量元素的可能性大建议化验微量元素看看如果是缺锌缺钙积极补充缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿迪巧平时注意饮食均衡营养不要偏食吃点肉食蛋奶豆制品干果等医生询问:
2015-12-03 10:41
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