打字时手臂突然猛晃可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、神经紧张、颈椎问题、脑部疾病、电解质紊乱等。 1. 肌肉疲劳：长时间打字会导致手臂肌肉过度劳累，肌肉痉挛引起短暂晃动。应注意休息，适当活动手臂。 2. 神经紧张：精神高度集中或压力大时，神经兴奋性增加，可能导致手臂肌肉不自主收缩。需调整心态，放松心情。 3. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经，影响手臂神经传导，引发异常。要避免长时间低头，多做颈椎保健操。 4. 脑部疾病：某些脑部疾病如癫痫小发作，可能出现短暂的肌肉抽搐。但这种情况相对少见，需进一步检查确诊。 5. 电解质紊乱：体内钾、钙等电解质失衡，会影响肌肉正常功能。可通过饮食调整，必要时就医治疗。 如果手臂晃动频繁出现或伴有其他不适，建议及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，如肌电图、脑电图、颈椎磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

强直性脊柱炎是一种骨质疾病，多数病人40岁后病情趋于稳定，这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。但这之前一定要进行功能锻炼，使脊柱处于功能位，否则易出现畸形。建议：可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形，祝您健康！