两边太阳穴疼可能由多种原因引起，如精神紧张、血压异常、感冒、偏头痛、颅内病变等。 1. 精神紧张：长期精神压力大、焦虑、睡眠不足等可能导致太阳穴疼。应注意休息，放松心情，可通过冥想、听音乐等方式缓解。 2. 血压异常：高血压或低血压都可能引发。需要监测血压，若血压异常，应遵医嘱调整，如高血压可使用硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等降压药。 3. 感冒：病毒感染引起的感冒可能伴随太阳穴疼，还常有发热、流涕等症状。可服用对乙酰氨基酚缓解疼痛，同时注意休息、多喝水。 4. 偏头痛：常有单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛。发作时可在安静环境中休息，疼痛严重可使用布洛芬、萘普生等药物。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等。这种情况较为严重，需尽快就医，进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后进行相应治疗。 总之，两边太阳穴疼的原因多样，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状。