女生手臂和腿部汗毛多又长可能由多种因素导致，如遗传、内分泌失调、药物影响、多囊卵巢综合征、特发性多毛症等。 1.遗传：遗传因素在多毛症的发生中起重要作用。如果家族中有多毛的情况，自身出现多毛的概率可能增加。这种情况一般难以彻底改变，但可通过适当的方法进行改善。 2.内分泌失调：体内雄激素水平过高可能导致多毛。例如，患有肾上腺皮质增生、库欣综合征等疾病时，可能影响激素分泌。 3.药物影响：某些药物，如糖皮质激素、雄激素类药物等，可能引起多毛。 4.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，常伴有月经紊乱、肥胖、痤疮、多毛等症状。 5.特发性多毛症：病因不明，可能与毛囊对雄激素敏感性增加有关。 如果女生出现手臂和腿部汗毛多又长的情况，不必过于焦虑。建议先到医院就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。可选择的治疗方法包括激光脱毛、使用脱毛膏等，但需在医生指导下进行。

建议进行激光脱毛，就是毛囊中的的麦拉宁色素会吸收激光的能量，通过所产生的热能交换来破坏毛囊，而使毛发停止生长，通过破坏毛囊而形成永久的脱毛。