根据你的描述考虑你得心肌缺血的可能性不大，一般得心肌缺血的女性患者大都在50岁以后才出现，你所说的症状考虑神经功能调节不良引起的建议你参加一些文艺体育活动，调整情绪，到正规的中医院就诊根据您的症状服用中药进行全面的调理以上是对“二十岁的脸蛋，八十岁的身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

临床上心肌病病因一般与病毒感染、自身免疫反应、遗传、药物中毒和代谢异常等有关。按病理可分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制型心肌病等。起病缓慢，早期除心脏扩大外无明显异常，后期常为全心衰竭。患者乏力、活动后气短、夜间阵发性呼吸困难，出现浮肿、腹水及肝大等。另外，可有各种心律失常、合并脑、肾和肺等部位栓塞，甚至猝死。

我觉得体寒可以多泡脚，一次20分钟，可以放点红花，活血补血的，另外还要多跑跑步，锻炼一下，如果血液循环好了，手脚就不会凉，大脑供血充足，就注意力好一些，也不容易累。心里压力不要太大。你可能也有点贫血，血容量不够，心脏就得用力泵血，加大心输出量，导致心肌耗氧太多，心肌缺血。重要的是良好的生活习惯，人还年轻，不要紧。

你好，你有心肌缺血，不一定是很严重，象休息不好，情绪不好，都可能导致心肌缺血的。平时要注意休息，适当锻炼，清淡饮食，不要太劳累，保证充足的睡眠，11点要入睡。建议观察一下，不要太紧张