手淫后与女友初次性生活出现勃起和持久度的问题，可能由心理因素、酒精影响、性经验不足、疲劳状态、身体疾病等导致。 1.心理因素：初次性生活可能会紧张、焦虑，影响性表现。应放松心态，增强自信。 2.酒精影响：饮酒可能导致神经系统反应迟钝，影响勃起和持久度。避免在性生活前饮酒。 3.性经验不足：缺乏性技巧和经验，可能导致性生活不顺利。可通过学习和沟通改善。 4.疲劳状态：身体疲劳会影响性功能。保持充足休息，避免在劳累时进行性生活。 5.身体疾病：如前列腺炎、尿道炎等疾病，也可能引起此类问题。若怀疑患病，应及时就医检查。 性生活中的这些问题较为常见，不必过于担忧。但如果问题持续存在，建议及时到正规医院的男科就诊，进行全面检查和治疗。

一般第一次性生活的话，因为双方比较紧张，导致阴道不够润滑，或者是阴道痉挛等，会使性生活不成功的这种情况你需要双方都进行一些前戏为好，使阴道有充分的润滑，而且要多了解生理知识应该是会成功的。可以多试一试的

正常的,男人在第一次的时候大都好难找准那个洞口的,因为没有实战经验,而且第一次大都是还没有插入或刚好插入就射了,这也是区分男人是不是处男的最好方法了,处女的第一次也同样是较难插入的,因为那里还没插松较紧

做好前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的

你们这样的现象也是正的，不应担心的。第一次由于过于紧张、兴奋都会导致不成功的，这样的情况慢慢就会好的，不用特殊处理的。