饮食不当后出现胃胀、胃部灼热、腹泻，可能是消化不良、胃炎、胃肠功能紊乱、食物过敏、肠道感染等原因引起。 1.消化不良：短期内进食过多不易消化的食物，胃肠负担加重，导致胃胀、腹泻。可通过调整饮食，如少量多餐、清淡饮食来缓解。 2.胃炎：胃黏膜受损，炎症刺激出现胃部不适。需注意饮食规律，避免刺激性食物，必要时遵医嘱使用药物，如奥美拉唑、硫糖铝等。 3.胃肠功能紊乱：饮食不规律或食物搭配不合理，影响胃肠正常功能。可通过改善生活方式，如规律作息、适当运动来调整。 4.食物过敏：对所食食物中的某些成分过敏，引发胃肠道症状。要避免食用过敏原，症状严重时需就医治疗。 5.肠道感染：食物不洁导致肠道细菌或病毒感染，引起腹泻。需注意补充水分和电解质，必要时使用抗生素，如诺氟沙星。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

您好，出现涨肚、灼热感等不适，跟饮食过于油腻、胃热、消化不良等有关。虽然癌症方面具备一些类似因素，但更多的症状是普通肠胃疾病不具备的，所以不能多想和乱套。至于您胃部的灼热感，可以服用几支藿香正气水，这两天饮食宜清淡、易消化，相信很快会康复。