精神萎靡，有气无力，郁闷？
2015-12-03 06:26
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精神萎靡，有气无力，郁闷？想得到怎样的帮助：您好，自从我生完孩子后就很容易发怒，这也是可能因为月子里家里发生很多不愉快的事情，和老公的关系就此僵化，我也发现现在自己很容易陷入绝望无助的境地，老是会叹气，一点小事就容易和人家争吵，有时候连解释都懒的解释，火起来会不要命的发疯，请问我是不是得了产后抑郁？。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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考虑您有精血不足、肝郁脾虚的问题。您不要太担心了，这种情况在产后是很容易出现的问题。产后多长时间了？生产时流血多不多？1、可考虑去医院检查一下甲状腺功能，以明确诊断指导治疗。2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸等来调治一下。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
2015-12-03 17:47
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