要具体看年龄的大小或工作职业习惯?要注意腱鞘炎肌腱炎或气血虚弱周围组织松驰的原因.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带或护肘的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.

肱骨内上髁，炎俗称高尔夫肘，是指手肘内侧的肌腱发炎疼痛。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部内侧疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。你现在这个位置有弹想，还达不到炎症的诊断。平时应注意预防。

内上髁炎是指手肘内侧的肌腱发炎疼痛，是由于局部受到反复的牵拉刺激造成该部组织部分撕裂、出血、扭伤而产生的慢性无菌性炎症目前该病可以内服药舒筋活络，内服舒筋活血汤以及外用药外敷定痛膏或用海桐皮汤熏洗，还可以使用物理治疗如超短波、磁疗、蜡疗、光疗、离子透人疗法等，以减轻疼痛、促进炎症吸收。

你好，局部滑膜炎的情况，红花油涂抹后按摩治疗，或者是电磁波治疗仪照射治疗都很有帮助