肠道菌群失调症的辨认，可从症状、检查、病史、诱因、身体反应等方面判断。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.症状：腹泻、腹痛、腹胀、恶心等。
2.检查：菌群分析定性及定量检查。定性如葡萄球菌炎粪便涂片革兰染色，定量手续较复杂。
3.病史：长期使用抗生素、免疫抑制剂等药物史。
4.诱因：饮食不洁、肠道感染、应激状态等。
5.身体反应：可能出现营养不良、免疫力下降。
综合以上多方面因素，有助于准确辨认肠道菌群失调症。

从你提供的信息看，你的情况可以先试试吃点乳酶生帮助消化，如果效果不好，就需要到当地医院检查大便常规和结肠镜明确原因了，然后才能做进一步治疗

考虑你的情况还是属于脾气虚的情况导致大便异常的可能大，注意休息的，考虑这情况最好是调整饮食和情绪，同时多喝水较好的，必要时选择配合补脾益肠丸较好的，同时多食新鲜的水果蔬菜较好的

考虑是脾胃不好消化不良造成的情况，和生活饮食休息不规律的情况，情绪不稳定都有一定联系，注意多喝水，避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，合理安排平时的饮食起居，可以适当服用吗丁啉，就有效果的。

您好，您这个情况有可能是肠道功能紊乱引起的，如果长期这样的话，需要排除是否有肠道器质性疾病的可能的建议您最好是可以做个肠镜看看排除下肠道器质性疾病的可能，平时多注意休息，