左胸肋骨外、后背及左臂酸胀可能由以下原因引起：肌肉劳损、心脏疾病、胸膜炎、颈椎病、肺部疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可导致胸部、后背及手臂肌肉紧张和劳损，产生酸胀感。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 心脏疾病：如冠心病，心肌缺血时可能出现放射性疼痛，引起上述部位酸胀。需要进行心电图、心脏彩超等检查，确诊后可能使用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔等药物治疗。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可引起胸部及周边疼痛、酸胀。明确诊断后，一般使用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林等治疗。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致上肢和肩背部的酸胀。治疗方法包括颈椎牵引、物理治疗等。 5. 肺部疾病：肺炎、肺结核等肺部疾病有时也会引起胸部及后背的不适。治疗因病而异，如肺炎使用抗生素如左氧氟沙星等。 出现左胸肋骨外、后背及左臂酸胀，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，采取针对性治疗。

这种情况多属于劳损、其次需要警惕肩周炎，建议按摩。口服非甾体类，做患肢功能锻炼。避免劳损。